Quả chà là tươi Việt Nam là loại quả đang ngày càng được nhiều người ưa chuộng không chỉ bởi hương vị ngọt ngào mà còn vì những lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ. Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, chà là tươi Việt Nam xứng đáng là thực phẩm nên bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày. Cụ thể thế nào, hãy cùng Bazanland tìm hiểu tất tần tật thông tin về quả chà là tươi Việt Nam qua bài viết sau.
Tổng quan chi tiết về quả chà là tươi Việt Nam
Chà là tươi là loại quả giàu dinh dưỡng, sở hữu hương vị ngọt ngào tự nhiên và có giá trị sức khoẻ vượt trội. Mặc dù không quá phổ biến ở thị trường nội địa nhưng quả chà là tươi Việt Nam đã dần khẳng định được vị trí của mình với chất lượng không kém cạnh so với hàng nhập khẩu.
Nguồn gốc và xuất xứ
Quả chà là vốn có nguồn gốc từ khu vực Trung Đông và Bắc Phi từ hàng nghìn năm về trước. Cây chà là ở Việt Nam thích nghi khá tốt vì là quốc gia sở hữu khí hậu nhiệt đới. Nhờ có điều kiện thổ nhưỡng phù hợp, quả chà là tươi Việt Nam phát triển mạnh mẽ, mang đến những sản phẩm có hương vị độc đáo.
Đặc điểm của chà là Việt Nam
Quả chà là tươi Việt Nam có kích thước nhỏ đến trung bình, vỏ mịn màng, màu vàng óng hoặc nâu nhạt tuỳ giống. Thịt quả dày, mềm, vị ngọt dịu nhẹ hơn so với chà là nhập khẩu, phù hợp với người Việt. Bên cạnh đó, chà là tươi không chứa chất bảo quản, giữ trọn vẹn hương vị tự nhiên và chất dinh dưỡng.
Khu vực canh tác chà là tại Việt Nam
Hiện nay, cây chà là được trồng tập trung chủ yếu ở vùng Đồng bằng sông Cửu Long như Bến Tre, Trà Vinh,… Hiện nay, một số khu vực miền Trung như Khánh Hoà cũng đang thử nghiệm mô hình trồng chà là nhằm mở rộng diện tích canh tác. Những vùng này hứa hẹn sẽ trở thành trung tâm sản xuất chà là chất lượng cao trong tương lai.
Những công dụng của chà là tươi Việt Nam
Quả chà là tươi có tác dụng gì, hãy cùng Bazanland tìm hiểu những công dụng của chà là tươi Việt Nam ngay dưới đây:
Chà là tươi giúp giảm cholesterol
Quả chà là tươi Việt Nam chứa rất ít chất béo bão hoà cùng hàm lượng chất xơ hoà tan cao. Từ đó, công dụng của chà là tươi Việt Nam đó là giúp giảm hấp thu cholesterol xấu (LDL) trong máu, hỗ trợ sức khoẻ tim mạch hiệu quả. Bạn có thể thêm chà là tươi vào thực đơn ăn uống hằng ngày để duy trì mức cholesterol ổn định trong cơ thể.
Chà là giúp bổ sung năng lượng
Quả chà là tươi Việt Nam là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào nhờ chứa nhiều carbohydrate. Chỉ cần vài quả chà là tươi là bạn có thể nạp năng lượng nhanh chóng, phù hợp để bổ sung sau khi vừa tập luyện xong. Ngoài ra, quả chà là tươi còn giàu vitamin B6 giúp hỗ trợ chuyển hoá năng lượng hiệu quả hơn.
Ăn chà là tốt cho bệnh tiểu đường
Mặc dù sở hữu hương vị ngọt ngào nhưng quả chà là tươi Việt Nam lại sở hữu chỉ số đường huyết (GI) thấp, không làm tăng đột ngột mức đường trong máu. Với hàm lượng chất xơ cao nên công dụng của quả chà là tươi Việt Nam đó là giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn, làm giảm nguy cơ biến chứng cho bệnh nhân tiểu đường.
Tuy nhiên, người bệnh cũng nên lưu ý chỉ tiêu thụ chà là tươi với liều lượng phù hợp, nếu không sẽ gây ảnh hưởng xấu đến tình trạng bệnh.
Ăn quả chà là tươi tốt cho xương
Quả chà là tươi Việt Nam giàu canxi, photpho và magie, đây là những khoáng chất thiết yếu cho sức khoẻ xương. Với những hợp chất này, công dụng của quả chà là tươi Việt Nam đó là giúp xương chắc khoẻ, ngăn ngừa bệnh loãng xương, đặc biệt là ở người cao tuổi. Đây là loại thực phẩm tự nhiên nên bổ sung hằng ngày để hỗ trợ duy trì hệ xương khớp khoẻ mạnh.
Quả chà là tươi giúp giảm lượng triglycerides
Quả chà là tươi Việt Nam chứa nhiều chất chống oxy hoá như polyphenol, giúp giảm viêm và cải thiện sức khoẻ tim mạch. Các nghiên cứu cho thấy, tiêu thụ chà là tươi đều đặn sẽ giúp làm giảm mức triglycerides trong máu. Từ đó, giúp giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và các bệnh liên quan đến tim mạch một cách hiệu quả.
Chà là tươi giàu Phytochemicals
Các hợp chất phytochemicals như flavonoid và carotenoid có trong quả chà là tươi Việt Nam có công dụng chống viêm, chống oxy hoá mạnh mẽ. Những hợp chất này còn hỗ trợ ngăn ngừa sự hình thành của các gốc tự do, bảo vệ tế bào và làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như ung thư.
Ăn chà là tươi giúp ngăn ngừa táo bón
Quả chà là tươi có tác dụng gì đối với sức khoẻ hệ tiêu hoá? Nhờ chứa hàm lượng chất xơ không hoà tan cao, quả chà là tươi Việt Nam giúp cải thiện chức năng tiêu hoá, thúc đẩy nhu động ruột. Chúng hoạt động như một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên giúp ngăn ngừa táo bón một cách hiệu quả. Thêm vào đó, việc tiêu thụ chà là tươi còn góp phần làm cân bằng hệ vi sinh đường ruột hiệu quả.
Giá bán quả chà là tươi Việt Nam bao nhiêu tiền?
Giá bán quả chà là tươi Việt Nam thường dao động trên dưới 500.000 VNĐ/kg còn chà là khô sẽ rẻ hơn, chỉ từ 80.000 – 150.000 VNĐ/kg. Tuỳ vào chất lượng, mùa vụ và khu vực phân phối, giá bán của chà là tươi Việt Nam cũng sẽ có sự khác nhau. So với chà là nhập khẩu, chà là tươi Việt Nam có mức giá hợp lý hơn, phù hợp với người tiêu dùng Việt.
Nhờ canh tác và sản xuất trong nước, quả chà là tươi Việt Nam luôn đảm bảo độ tươi ngon, không chứa hoá chất bảo quản, là lựa chọn đáng tin cậy của người tiêu dùng tại Việt Nam.
Địa chỉ mua chà là Việt Nam uy tín, chất lượng
Hiện nay, quả chà là tươi Việt Nam đã được phân phối rộng rãi trên cả nước nên người tiêu dùng sẽ không còn gặp khó khăn khi mua quả chà là tươi trong nước. Tuy nhiên, để tìm được địa chỉ mua chà là Việt Nam uy tín, đảm bảo chất lượng thì đây không phải là điều đơn giản. Để bạn không gặp khó khăn khi mua chà là tươi, hãy cùng tham khảo một số địa chỉ mua chà là tươi Việt Nam uy tín, cụ thể như sau:
- Cửa hàng thực phẩm sạch: Một số cửa hàng có hệ thống quy mô lớn như Bách Hoá Xanh, Vinmart hay các chuỗi thực phẩm sạch tại địa phương đều có cung cấp quả chà là tươi Việt Nam. Đây đều là những đơn vị đáng tin cậy với nguồn hàng được kiểm định an toàn, thuận tiện cho việc mua sắm hằng ngày.
- Chợ nông sản: Tại các chợ nông sản lớn như chợ Đầu Mối Thủ Đức (TP.HCM), bạn sẽ dễ dàng tìm thấy quả chà là tươi Việt Nam được vận chuyển trực tiếp từ các vùng trồng. Giá bán ở chợ đầu mối thường mềm hơn so với cửa hàng, phù hợp với những ai muốn mua quả chà là tươi với số lượng lớn.
- Trang trại chà là tại địa phương: Các trang trại tại Bến Tre, Trà Vinh, Khánh Hoà thường bán trực tiếp chà là tươi ngay tại vườn hoặc qua các kênh trực tuyến. Việc mua chà là tươi tại nguồn này không chỉ đảm bảo độ tươi ngon mà còn là sự ủng hộ của bạn đối với các nông dân địa phương.
- Các sàn thương mại điện tử: Shopee, Tiki, Lazada, TikTok Shop đều có nhiều gian hàng cung cấp quả chà là tươi Việt Nam uy tín, giúp bạn có thể dễ dàng tìm mua. Tuy nhiên, hãy lựa chọn những cửa hàng có đánh giá cao và chính sách giao hàng rõ ràng, đầy đủ.
Vậy là Bazanland đã tổng hợp những chi tiết về quả chà là tươi Việt Nam trong bài viết này. Mong rằng với những chia sẻ trên sẽ giúp bạn hiểu hơn về quả chà là tươi có tác dụng gì. Điều này sẽ giúp bạn có thể bổ sung chà là tươi sao cho hợp lý, mang đến sức khoẻ cơ thể một cách hiệu quả.
Bài viết cùng chủ đề
